Vous voulez vous sentir LIBRE d’être vous-même, en cohérence avec votre nature?
Vous recherchez le déclic positif dans votre vie ?
Vous cherchez des astuces pour ressentir la Liberté en vous ?
Cet atelier est fait pour vous !
Vous y trouverez des outils simples et efficaces utilisables dans votre quotidien : maison, travail, transports…
Ensemble, nous remplirons votre « boite à outils » grâce aux exercices de sophrologie, de psychologie positive et de relaxation tibétaine.
Au programme :
- Porter attention à son « espace » de liberté.
- Mettre le doigt sur ce qui peut l’entraver : freins, résistances.
- Permettre aux liens de se défaire.
- Prendre sa place.
- Se sentir libre d’être soi, de changer, de sortir du jugement.
- Vivre une « nouvelle » vie.
Samedi 30 janvier 2016
De 14h30 à 18h.
Tarif : 50€ TTC
1 Rue d’Elquenterie, 62000 Arras
Inscription par mail : sophro.arras@gmail.com ou 06.02.38.69.08
